Úvod do meditace mindfulness

Seminář mindfulness

Přijďte strávit příjemný a odpočinkový den, během kterého se zrelaxujete a načerpáte novou sílu a energii. Osvojíte si jednotlivé techniky meditace mindfulness (všímavosti) i to, jak je přirozeně vnést do každodenního života.

 Datum konání:
13. června 2015 10:00 až 13. června 2015 17:00
 Místo konání:
Centrum Seňorina Na Poříčí 36, Praha 1
 Cena:
890 Kč
 Registrace:
Pro přihlášení zašlete prosím email na stehlikova.monika@seznam.cz
 Přednášející:
Monika Stehlíáková

O semináři

Mindfulness je vědomý a otevřený přístup k životu, prožívání života naplno. Jsou to techniky práce s myslí, tělem a emocemi - oproštěné od jakéhokoli náboženství - které jsou blahodárné pro naši psychiku, zdraví, štěstí i dlouhověkost - a jejich účinky byly vědecky ověřeny. Během dne probereme témata jako prokrastinace, multitasking, zvládání stresu, napětí, únavy, negativních emocí a také základy nenásilné komunikace.
Pro přihlášení zašlete prosím email na stehlikova.monika@seznam.cz a
do předmětu napište: "Mindfulness 13.6.2015". Na Vaši emailovou adresu Vám potvrdím účast a zašlu informace o způsobu úhrady.
Dekuji a tesim se na setkani.

Kde se akce koná?

Je pro Vás akce zajímavá? Dejte o ní vědět přátelům.

Diskuse 

 0 příspěvků

Přidat nový příspěvek

Příspěvky k akci

Úvod do meditace mindfulness »

Přidání nového příspěvku

Pokud se chcete zúčastnit diskuse, musíte se nejdříve přihlásit v horní části stránek. Pokud ještě nemáte svůj účet, můžete se registrovat.

© 2019 O psychologii.cz. Všechna práva vyhrazena.